为此，学生党员于晓涵特开展“五进寝室·朋辈互助”寝室长心理健康培训活动。通过与17级各寝寝室长沟通交流，从什么是大学生心理健康，到如何识别心理问题。希望大家关注身心健康，积极预防疾病，勇敢面对压力，学会包容、适应，用运动、兴趣、交友提升身心健康。本次讲座不仅大大提高了党员们对心理问题，尤其是情绪方面的认识，也引起了大家对心理健康的重视。通过本次活动，大家了解到在日常生活中，只有合理控制自己的情绪，合理表现出自己的情绪，才能更好地开展工作，融洽地与人相处，更好地适应社会。

 

 

    心理健康问题是近年来影响大学生学习生活最重要的问题之一，心理健康问题往往容易被忽视从而导致严重的后果。因此，学生心理健康问题是学生工作中必不可少的一部分，只有引起学生对心理健康问题的重视，了解如何进行自我检查与自我调节，才能促进大学生身心健康发展。与此同时，切实发挥学生党员先锋模范和榜样引领作用，通过明示党员身份积极建设寝室文化，带动全体同学共同进步。