——奥·斯威特·马顿·（美）

大家好，我是外国语学院晨曦养成教育学社调整心态小组的岳阳，来自朝鲜语19410班。我是一个心情易低落的女生，在疫情期间，通过看一些美食博主的视频，每周坚持做一样菜，通过做菜我开始更加热爱生活，更加愿意去关注生活中的细节美。人也变得越来越乐观开朗，看着家人吃饭时幸福的模样，我渐渐开始重新定义我的生活，我希望以后我还能保持对做菜的热情，也能把这种热情放在生活中的每一件事上，让自己过的更加充实，生活也更加美好。